04 марта 2021, 17:27
Лыткаринцы, палки в руки и вперёд к здоровью и бодрости
Фото: Мария Абрашкина
Лыткаринка Наталья Шляпникова занимается скандинавской ходьбой. Раз в неделю она с подругой выбирается в лес, благо рельеф Лыткаринского лесопарка позволяет выбирать маршруты с комфортной для себя нагрузкой, чтобы обеспечить заряд бодрости и эмоций на несколько дней вперёд.
«Я с палками нахожусь постоянно. Именно они позволяют не быть одинокой, так ещё положительно влияют на организм. Это даже полезнее, чем просто ходить быстрым шагом. Я всем советую заниматься скандинавской ходьбой, ведь она позволяет держать себя в тонусе», — рассказала Наталья.
-
В настоящее время, чтобы стать участником президентского нацпроекта «Демография», в рамках которого проходит программа «Активное долголетние» запущенная губернатором Московской области Андреем Воробьёвым, необходимо пройти вакцинацию и подтвердить её соответствующей справкой. Важно отметить, что для занятий на свежем воздухе справка не требуется.
Уточнить режим работы клуба и расписание мероприятий можно на портале «Активное долголетие», а также в мобильном приложении «Соцуслуги». Интересующие вопросы по участию в проекте «Активное долголетие» можно задать в Лыткаринское управление социальной защиты населения по телефону: 8 (495) 552-87-55.
28 марта 2023, 15:02
Региональный семинар для педагогов образовательных учреждений прошел в лыткаринской гимназии
28 марта 2023, 14:44
Ярмарка вакансий: студенты и выпускники Лыткарина получили предложения от предприятий округа
28 марта 2023, 00:10
Новые возможности в выявлении патологий зрения открываются перед лыткаринцами благодаря диспансеризации
28 марта 2023, 00:05
Юный лыткаринец завоевал золото в лыжной гонке «Весенняя капель» в Дзержинском
28 марта 2023, 00:04
Сопровождение Центра содействия строительству получил проект технологического комплекса в Лыткарине
28 марта 2023, 00:03
Юные лыткаринцы попробовали себя в роли мультипликаторов
27 марта 2023, 17:02
Сократить продолжительность рабочего времени до 36 часов в неделю предложили в Госдуме