Лыткарино. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

пятница, 1 июля

ясно+19 °C

Сейчас в эфире

Радио лыткаринского информационного агентства

Лыткаринцев предупреждают об аномальной жаре в выходные  

23 июня 2022 г., 13:30

Просмотры: 5


Фото: catherineasquithgallery.com

Наступающие выходные дадут лыткаринцам возможность почувствовать себя в тропиках – в столичный регион придёт аномальная жара.

«Очень хорошо развитый антициклон, центр которого находится над югом Западной Европы, начинает распространять свое влияние на европейскую территорию России. Облаков мало, солнце начинает «прожаривать» подстилающую поверхность, потому прогнозируется очень тёплая погода», – отметил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд.

Температура воздуха 25 и 26 июня повысится до плюс 27-30 градусов в тени. В Подмосковье для июня эти показатели являются аномальными и на 3-4 градуса превышают норму. Жаркая погода сохранится в регионе минимум 3-4 дня.

Мы собрали советы врачей, которые помогут лыткаринцам легче перенести жару:

- По возможности ограничить пребывание на открытых пространствах с 11 до 17 часов

- Временно снизить физические нагрузки или перенести их на раннее утро или поздний вечер

- Надевать легкую одежду из натуральных тканей и светлой расцветки при выходе на улицу

- Пользоваться головным убором, солнцезащитными очками и зонтиками

- Употреблять большое количество жидкости – минимум 1,5 литра в сутки

- Избегать употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетиков

- Не употреблять алкогольные напитки, так как они вызывают обезвоживание организма

- Принимать прохладный душ или ополаскивать водой руки и лицо.

Слава Цепеш

Обсудить тему

Введите символы с картинки*

Самое читаемое