Как справиться с влиянием мощной магнитной бури в новогоднюю ночь – советы врача
Не стоит наедаться в новогоднюю ночь, потому что пищеварительные ферменты работают в светлое время суток, а после полуночи ферментные системы перестают работать и настраиваются на отдых, поэтому те, кто много ест ночью, рискуют попасть на больничную койку. Это может произойти из-за того, что в желчном пузыре или поджелудочной железе может произойти воспаление как раз из-за остановки ферментных систем.
объяснил Нестерович
Во время своей работы врачом неотложной помощи я видел, что 1-2 января везут в больницы всех обожравшихся. Соблюдайте важное правило: ешьте небольшими кусочками, тщательно пережевывайте пищу, не стоит кидать в себя большие куски еды. За вами никто не гонится, надо наслаждаться едой.
отметил эксперт
Внутренние органы охлаждаются, а желудок вообще не любит холодную пищу. Запивать пищу теплой водой также необходимо, это поможет улучшить перистальтику и активизирует пищеварительные ферменты.
рассказал специалист
Не увлекайтесь алкоголем. Тут все просто: выпили, закусили, водой запили. Салаты из холодильника пусть немного постоят, нагреются. Холодная пища — это шок для организма, особенно мороженое.
объяснил врач
30 декабря 2023, 00:00
Юрий Башмет пригласил посетителей выставки «Россия» на фестиваль Чайковского в Подмосковье
29 декабря 2023, 00:40
У лыткаринских танцоров будет возможность поучаствовать в областном фестивале «Город танцует в парках»
29 декабря 2023, 00:20
Лыткаринцев информируют о скором завершении акции «Скидка 1% при оплате коммунальных услуг через СБП!»
29 декабря 2023, 00:00
Евгений Миронов презентовал новый подмосковный фестиваль
29 декабря 2023, 00:00
Студенческие педагогические отряды Подмосковья провели итоговый слет
29 декабря 2023, 00:00
Инвесторов привлекает агропромышленный комплекс Подмосковья
28 декабря 2023, 13:00
Андрей Воробьев: делаем все, чтобы барьеров на пути у бизнеса было как можно меньше